депрессия и воспаление

Еще одна хорошая передача из серии австралийских радиопрограмм для мозговедов (All in the mind), про связь депресии и воспаления. Говорят об этом Michael Berk, Professor of Psychiatry at Deakin University and Professorial Research Fellow at the Mental Health Research Institute; Professor Michael Maes from Belgium, who collaborates with Michael Berk amongst others and now heads up the Maes Clinics from Thailand; and physiologist Dr Bronwyn Hegarty from The Black Dog Institute at the University of NSW. Я кратко перечислю основные моменты.

- К настоящему времени показано, что депрессия (как и ряд других психических расстройств) сопровождается «активацией провоспалительных реакций»*, проще говоря, возникновением воспаления.

- В процессе активации клеток иммунной системы выделяется ряд специфических веществ, прежде всего интерлейкинов, связь которых с депрессией в последнее время интенсивно изучалась. Было обнаружено, что продукция интерлейкинов повышена у 70-75% страдающих депрессией (в сравнении с нормой).

- В экспериментых на животных показано, что введение цитокинов напрямую вызывает депрессию. То есть, депрессия в принципе может возникать как побочный эффект воспалительного процесса.

- Проводился долговременный эпидемиологический эксперимент, в котором уровень цитокинов замерялся у людей, которые никогда ранее не страдали депрессией. Затем здоровье этих людей отслеживалось на протяжении 10 лет. Было выяснено, что изначально высокий уровень цитокинов является риск-фактором для развития депрессии.

- Риск-факторами для развития депрессии являются те самые, о которых точно известно, что они провоцируют воспаление, и наоборот. Так, серьезным риск-фактором развития депресии является курение (обладающее провоспалительными свойствами). Регулярные физические нагрузки уменьшает риск развития депресии (и ослабляют воспаление). В экспериментах по сравнению физических нагрузок и антидепрессантов при лечении депрессии обнаружилось, что они обладают примерно равной эффективностью.

- Предполагаемый механизм влияния воспаления на депрессию – повреждение клеток мозга в результате окислительного стресса, который возникает при воспалительных реакциях. Блокированием этого механизма объясняется, в частности, положительный эффект употребления в пищу антиоксидантов при депрессии. (Антиоксиданты предотвращают окисление.) В частности, показан положительныйэффект омега-3 жирных кислот - EPA type omega 3 fatty acid (содержится обычно в рыбе и морепродуктах, рекомендуется есть рыбу минимум 2-3 раза в неделю).

- Также исследовалось влияние некоторых распространенных противовоспалительных лекарств. Было показано, что статины (препараты, снижающие уровень холестерина в крови, используются при терапии сердечно-сосудистыхзаболеваний) снижают риск развития депрессии на 80%. В экспериментах (пока только на животных) показано также, что аспирин усиливает действие антидепрессантов. Планируется включить антивоспалительные лекарства в программу общей терапии депрессии.

Вообще интересно: как только выяснили, что у имунной системы и мозга часть регулаторных механизмов пересекается, так сразу данные пошли косяком, см., например:
http://catta.livejournal.com/115298.html
http://catta.livejournal.com/107941.html.

------------------------------------------------------------------------------------------------
*Популярное изложение истории про баланс про- и антивоспалительных сил организма можно прочесть тут http://tanchik.livejournal.com/385715.html и тут http://tanchik.livejournal.com/385811.html?thread=15752211